加須ユナイテッドFC

埼玉県東部北地区加須市の少年少女サッカーチーム

運動適性テストⅡ

2021/12/12 運動適性テストⅡ

会 場 : 三俣小体育館

スポーツ少年団向けの体力測定(運動適性テストⅡ)をクラブとして毎年実施していきます。

【実施種目】

①50m走

②ボール投げ

立ち幅跳び

④立ち3段跳び

⑤腕立て伏せ

⑥5m時間往復走

⑦20mシャトルラン

サッカーは、成長度合いがなかなか数値では表しにくいので、このテストを通して、

◯クラブ全体とクラブ員一人ひとりの体力や運動能力の特性を知る

◯毎年テストを行うことによって体力の変化を知る

以上のことを知ることで、成長を実感出来るようにし、またサッカーの指導にも繋げていければと思います。

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大きく腕を振って大ジャンプ!!

昨日は、5年生対象に50m走とボール投げを実施。

やはりなのか!投げるのが不得手な子が多いですね!

 

加須ユナイテッドFC 事務局